Términos y condiciones

Es una herramienta de autoconocimiento del programa Calma sin Culpa® · Método 5/95®: te ayuda a ordenar una situación, distinguir lo que está en tus manos de lo que no depende de ti y elegir un siguiente paso concreto. Unos minutos, a tu ritmo.

No es terapia psicológica, ni atención médica, ni un diagnóstico, ni una promesa de resultados. No sustituye la atención de un profesional. Si estás en una crisis o necesitas ayuda urgente, busca atención profesional de inmediato (en México puedes llamar al 911).

Todo es opcional: puedes escribir poco, saltarte pasos o guardar sin terminar. No hay respuestas correctas, ni puntuaciones, ni rachas que mantener. El Método 5/95 es una forma de ordenar la atención, no un cálculo científico.

Tus entradas se guardan solo en este navegador. No hacemos copias de seguridad: si borras el historial del navegador, cambias de dispositivo o usas otro navegador, esa información no se recupera. Cuidarla también es parte del acuerdo.

“Conversar” usa un modelo de inteligencia artificial que puede equivocarse, olvidar o dar una respuesta poco afortunada. Sus respuestas son acompañamiento general, no criterio profesional, y quedan marcadas como provisionales. No la uses para emergencias.

El diario, los ejercicios de respiración y tu historial son gratis. Conversar, la charla con IA, es la sección de pago: nueve dólares (USD) al mes.

Todavía no se cobra nada dentro de la app ni se pide tarjeta. Cuando el pago esté disponible, te avisaremos con anticipación y con claridad antes del primer cobro, y tú decidirás si quieres continuar. Nunca haremos un cobro sin tu autorización.

Calma sin Culpa® y Método 5/95® son marcas registradas. Las marcas, los logos y los materiales son de Tania Susana Farrera Tolumes (Tania Farrera). Puedes usar la app para tu proceso personal; no para reproducirla, revenderla o comercializarla sin permiso.

Estamos en versión de prueba: la app puede crecer, cambiar o pausar un tiempo sin previo aviso. Si ajustamos estos términos, la versión vigente será la que leas aquí.

Usas la app bajo tu propio criterio. En la medida que permite la ley, no respondemos por decisiones tomadas a partir de lo que escribiste o de una respuesta de la IA.

Este acuerdo se rige por las leyes de los Estados Unidos Mexicanos. Para cualquier duda, escríbenos a hola@taniafarrera.com.